A menudo se dice a las mujeres que el sexo debe ser divertido, no un trabajo. Pero las mujeres no somos sólo cuerpos con vaginas; también tenemos cerebros, emociones y deseos.

Y aunque a los hombres les excite el sexo, a las mujeres también. De hecho, muchas mujeres disfrutan del sexo tanto como los hombres.

Hay muchos mitos sobre lo que sienten las mujeres con el sexo. Las mujeres somos seres humanos que experimentamos placer como los demás.

Tenemos sentimientos, pensamientos y opiniones como los hombres. Y disfrutamos del sexo igual que los hombres.

Pero hay algunas cosas que nos hacen únicas. Por ejemplo, tendemos a preferir los preliminares al coito.

Nos encanta besar, tocar y acariciar a nuestra pareja antes de la penetración. También nos gusta que nos tomen el pelo y nos hagan cosquillas durante el sexo.

Y, desde luego, apreciamos a un hombre que sepa complacernos.

Voy a compartir contigo algunos secretos sobre el deseo sexual femenino que te ayudarán a entender por qué las mujeres disfrutan del sexo y cómo satisfacerlas.

Las etapas del deseo sexual femenino

Para poner en práctica los secretos para un mejor sexo, es importante entender la libido y conocer las distintas fases de la excitación sexual en la mujer.

Estas diferentes fases de la sexualidad femenina describen el ciclo de respuesta sexual de la mujer.

Tienes que entender estas cosas si quieres ser capaz de saber cuándo tu pareja está en qué fase de excitación.

Hay cuatro fases que se suceden una tras otra y que se enumeran a continuación.

Etapa 1:

Deseo. Cuando una mujer se excita sexualmente, suele tener “ganas” de intimar sexualmente. Esta es la etapa del Deseo.

Esto ocurre mucho antes de empezar a tener relaciones sexuales. El lenguaje corporal es una pista excelente para saber si tu mujer está en esta etapa. 

Puedes utilizar esta fase del deseo sexual femenino para expresarte físicamente mediante besos y bromas.

Etapa 2:

Excitación. Llegados a este punto, los preliminares cobran importancia. Debes ir despacio para no dejarte llevar demasiado. Después de los preliminares, puede haber penetración.

Etapa 3:

Orgasmo. Es la fase del clímax. El mayor placer se siente en este momento, cuando la mujer alcanza finalmente el clímax durante el coito.

Etapa 4:

Resolución. Después de haber mantenido relaciones sexuales, ésta es la etapa que atraviesan las personas. Es el momento en que el cuerpo empieza a volver lentamente a un estado de normalidad.

Es posible que en esta etapa te apetezca abrazarte o estar físicamente cerca y relajada.

5 secretos bien guardados del deseo sexual femenino

A menudo se dice a las mujeres que el sexo es sólo placer físico. Pero las mujeres también experimentan satisfacción emocional y espiritual a través del sexo.

Y muchas mujeres se sienten frustradas sexualmente porque no experimentan estos niveles más profundos de intimidad con sus parejas.

Desde el punto de vista sexual, los hombres y las mujeres somos muy parecidos. Sin embargo, cada uno tiene sus propios deseos y necesidades.

Voy a compartir cinco secretos que te ayudarán a acercarte a tu pareja emocional y espiritualmente. Estos secretos le ayudarán a ver a las mujeres de otra manera en lo que se refiere al deseo sexual.

Secreto Nº1 – Las mujeres se masturban

Puede que no sea un secreto en sí, pero desde luego hay muchos malentendidos en torno a si las mujeres prefieren la masturbación.

Pues sí. Aunque la proporción de mujeres que se masturban es menor que la de hombres, ellas disfrutan de la masturbación.

Los hombres suelen masturbarse más que las mujeres.

Secreto Nº2 – El deseo sexual de una mujer puede variar en función de su ciclo menstrual

Si quieres que tu pareja disfrute de las relaciones sexuales contigo, es una buena idea que te des cuenta de cuándo aumenta su nivel de deseo durante su ciclo menstrual.

La actividad sexual durante sus periodos de máxima excitación es excelente para ambos.

Éste es uno de los aspectos clave del deseo sexual femenino.

Secreto Nº3 – La atención post-sexo es importante y se valora

El hecho de que los dos hayáis tenido un orgasmo no significa necesariamente que tengáis que dejar de tener relaciones sexuales y volver a hacer lo que estabais haciendo antes.

Después del sexo, las mujeres quieren mimos, besos y conversaciones de almohada.

El contacto no sexual y la proximidad física entre los amantes es una expresión de su profundo afecto mutuo.

Secreto Nº4 – El juego en el sexo es genial

Ser sexual no significa necesariamente que haya que ser estoico con el sexo.

Las bromas y los juegos en general entre la pareja en el dormitorio ayudan a las mujeres a sentirse más unidas a su pareja.

Puede tratarse de besos, mordisquitos en las orejas u otras travesuras románticas.

No sólo es divertido, sino que también es bueno para aliviar el estrés durante las relaciones sexuales. ¡Los dos os relajaréis!

Secreto Nº5 – Los preliminares pueden ser el plato fuerte

Quien dijo que lo más importante en la vida es acabar bien nunca ha tenido una conversación franca sobre la importancia de los preliminares con una mujer.

Los hombres y las mujeres no suelen ponerse de acuerdo cuando se trata de sexo. Cuando te estás preparando para una lenta y pausada aventura amorosa, de repente… Se acabó.

Los preliminares son especialmente importantes para las mujeres porque tardan más que los hombres en llegar al punto en el que están listas para alcanzar el clímax.

La mayoría de los hombres pueden tener erecciones sin pensar en tener relaciones sexuales, pero para la mayoría de las mujeres, desear tener relaciones sexuales no es suficiente.

Los preliminares tienen una finalidad mental y emocional, ya que preparan tanto la mente como el corazón para la actividad sexual.

Las mujeres suelen necesitar besos, abrazos y mimos para crear lubricación vaginal, que es importante para tener relaciones sexuales placenteras.

Reflexiones finales

En conclusión, las mujeres suelen quejarse de que su vida sexual no es tan satisfactoria como la de los hombres. Pero lo cierto es que las mujeres tienen mucho más control sobre su sexualidad de lo que creemos.

La verdad es que el sexo no tiene por qué ser complicado; sólo requiere un poco de esfuerzo y ganas de explorar.